ZDRAVA HRANA: Svim namirnicama mjesto je u prehrani – važna je količina!

Namirnice ne bismo trebali dijeliti na zdrave i nezdrave, one koje debljaju ili liječe. Kao što ne postoje namirnice koje debljaju, tako ne postoje niti supernamirnice koje će nas učiniti zdravijima ili mršavijima. Piše: Mihaela Gulin, mag. nutr. Hrana nije samo usputna stanica u našim životima, nego je prisutna iz dana u dan, više puta … Continue reading ZDRAVA HRANA: Svim namirnicama mjesto je u prehrani – važna je količina!